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提升幸福感的18件小事

yaoyan.info / 2022-03-21

当一个人把幸福的门槛定的太高，即便是再大的惊喜，也会被拒之门外。幸福，从不需要功成名就，也无需完美无瑕。它就藏在生活点滴中，藏在那些你从不经意，却又时刻体会的小确幸中。想要提升幸福感，不妨看看这18件小事，帮助你越过越幸福。

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杨绛：「情绪价值」越高的人，幸福感就越高

yaoyan.info / 2022-03-06

杨绛先生说：“人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑。”这句话完美地诠释了《杨绛传》中记载的杨绛先生传奇的一生。她虽然出生于名门，却经历了动荡和战乱；虽收获了羡煞旁人的爱情，却也经历了白发人送黑发人的锥心之痛。但无论世事如何变幻，杨绛先生始终保持着积极向上的精神。

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分手心理学，正确的疗伤打开方式！

yaoyan.info / 2022-03-02

下面这些方法，是我自己和很多朋友结合理论知识和实践后得出的经验，这些方法帮助了很多痛苦的朋友。有些方法看起来很朴实，甚至有点老生常谈、但有用的方法就是最好的方法。相信我，去尝试一下，你会感受到真正的改变。

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成功一定能带来幸福？不要成为“成功上瘾患者”

2020-08-21

人们为了自己的真爱、成功，牺牲了与他人的联系。他们在周年纪念日选择出差；他们在长时间工作的同时错过了小联盟的比赛和音乐演奏会。有些人为了事业放弃了婚姻，获得了 “与工作结婚 “的称谓，而良好的关系比任何工作都更能带来满足感。

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「再幸福的夫妻，也想掐死对方50次」：从热恋到翻脸，多少婚姻死于隐形期待？

2020-03-05

恋爱不是饮水饱，难题还挺多。